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パックは自宅でのスキンケアにおいて欠かせないアイテム。普段のスキンケアにプラスして、お風呂上がりなどにパックをするという人も多いのではないでしょうか。
しかし正しい使い方をしないと、効果は減ってしまうもの。パックに関する基礎知識をおさらいして、うるツヤ肌を手に入れましょう。
今回は、ヘアメイクのプロである江森喜子さんに、パックをするタイミングや効果を高めるコツ、パックの種類、おすすめのアイテムを7つ教えていただきました。
コラーゲンドライヤー
スキンケア
眠い時はコーヒーを飲んでスッキリさせるという人は多いもの。コーヒーにカフェインが含まれていることは有名な話でしょう。
しかしコーヒーの効果はこれだけではありません。ダイエットをはじめ、デトックスやエイジングケアなど、美容に良い効果がたくさんあるのです。
今回は、コーヒーの薬理作用について研究している東京薬科大学名誉教授の岡希太郎先生に、コーヒーの美容効果やおすすめの飲み方について、教えていただきました。
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